「ダイエットにいいと聞いたから、漢方薬の防風通聖散（ぼうふうつうしょうさん）を試してみたい」
そう考えている方も多いのではないでしょうか。
防風通聖散はドラッグストアでも購入できる身近な漢方薬です。
しかし、漢方薬は体質に合ってこそ効果を発揮するもの。
人気があるからといって、誰にでも合うわけではありません。
実際に、
・冷えが気になる
・妊娠中だけど飲んでも大丈夫？
・便秘だから試してみたい
というご相談を受けることがあります。
そこで今回は、防風通聖散が合わない人の特徴や注意点について解説します。
目次
防風通聖散とはどんな漢方薬？合う人、合わない人は？
防風通聖散は、便秘や肥満傾向のある方によく使われる漢方薬です。
ただし、体質によっては合わないこともあります。
まずは、防風通聖散の特徴と合いやすい人のタイプについて解説します。
防風通聖散の特徴
防風通聖散は18種類の生薬から構成されており、肥満症、高血圧に伴う肩こりやむくみ、便秘などに用いられています。
とくに、熱や炎症を冷ましたり、余分な水を取り除く生薬と一緒に、大黄（ダイオウ）や芒硝（ボウショウ）といった便通を促す生薬が配合されているため、便秘を伴う方によく使われます。
また、脂肪代謝をサポートする働きが期待されることから、ナイシトールやコッコアポなどの名前で市販され、ダイエット目的で選ばれることもあります。
ただし、「脂肪を落とす漢方薬」というよりは、体の中にたまった余分なものを排出しやすくすることで体質改善を目指す漢方薬と考えた方が分かりやすいでしょう。
防風通聖散が合いやすい人
防風通聖散は、比較的体力があり、皮下脂肪など余分なものがたまっているタイプの方に使われます。
具体的には、
✔️体力がある
✔️暑がり
✔️便秘
✔️お腹まわりの脂肪が気になる
といった特徴がみられるような方です。
漢方的な考え方では、このようなタイプを「実証」と呼ぶことがあります。
（実証タイプの不調は、邪（よくないもの）が過剰になって起きます。）
防風通聖散が合わない人とは？
一方で、防風通聖散が合わない方もいます。
とくに、注意したいのが、冷えが気になる方です。
冷えがあるから必ず合わないというわけではありません。
しかし、防風通聖散が適した体質とは異なる可能性があります。
体質に合わない場合、下痢や腹痛などが起こることがあります。
（飲むのを中止すれば、治ります）
便秘があっても、体質によっては防風通聖散が合わないこともあるというわけですね。
服用する場合は、くれぐれも無理して続けないこと、そして、しっかり様子を見て判断することが大切です。体調の変化をよく観察しながら使用することが大切です。
ダイエット目的で飲み始めたものの、お腹がゆるくなって続けられなかったというケースも少なくありません。
漢方薬は「症状」だけではなく、「体質」に合わせて選ぶことが大切です。
市販の漢方薬、防風通聖散のメーカーごとの違い4種比較
防風通聖散はいくつかのメーカーから市販されている漢方薬です。
その違いを比較してみました。
ロート防風通聖散錠満量a：ネット通販限定品
1回6錠を1日2回服用
🟡薬剤師の２つのおすすめポイント
・構成生薬量が多い（満量）
・においが少なく飲みやすいフィルムコート錠
新・ロート防風通聖散錠T 224錠
1回8錠を1日2回服用
🟡薬剤師のおすすめポイント
・構成生薬量が2番目に多い
ただし、1回8錠を服用するのは大変に感じるかも…
ツムラ漢方防風通聖散エキス顆粒
1回1包を1日2回服用
🟡薬剤師のおすすめポイント
・顆粒タイプなので飲みやすい
ただし、構成生薬はロート防風通聖散錠満量aの半分と少なめ
ナイシトール85a 280錠
ナイシトールという名前ですが、中身は漢方薬の防風通聖散です。
1回5錠を1日2回服用
🟡薬剤師のおすすめポイント
・1回5錠なので飲みやすいと感じる
ただし、構成生薬はロート防風通聖散錠満量aの半分と少なめ
体格や体質がぴったり合うならば、生薬量の多いロート防風通聖散錠満量aが薬剤師的には一番おすすめです！
妊娠中や授乳中に防風通聖散を飲んでもいい？
防風通聖散に含まれている生薬には、注意が必要なものもあります。
妊娠中の防風通聖散の服用は基本NG
妊娠中の方は、防風通聖散の服用に注意が必要です。
防風通聖散に含まれる大黄（ダイオウ）や芒硝（ボウショウ）には子宮収縮作用があるため、添付文書では妊婦または妊娠している可能性のある女性への投与は望ましくないとされています。
流産や早産のリスクにつながる可能性があるため、自己判断で服用するのは避けましょう。
便秘でつらい場合も、市販薬を自己判断で選ぶのではなく、必ず産婦人科医や薬剤師に相談してください。
授乳中の方も防風通聖散の服用は注意
授乳中の方も注意が必要です。
防風通聖散に含まれる大黄の成分が母乳に移行し、赤ちゃんが下痢を起こすことがあります。
授乳中に服用を検討している場合は、医師や薬剤師に相談してから使用しましょう。
防風通聖散は体質に合わせて選ぶことが大切
防風通聖散は、「便秘だから」「ダイエットに良さそうだから」という理由だけで選ぶ漢方薬ではありません。
もともとは、体力が比較的あり、体の中に余分な熱や老廃物がたまっている方に使われる漢方薬です。
そのため、冷えが強い方や疲れやすい方など、体質によっては合わないことがあります。
また、妊娠中の方は流産や早産のリスクがあるため、基本的に服用は避けることが多く、授乳中の方も注意が必要です。
漢方薬は「同じ症状なら同じ薬」という考え方ではなく、その人の体質に合わせて選ぶことが大切です。
防風通聖散を試してみたいけれど自分に合うか不安な場合は、漢方薬に詳しい医師や薬剤師に相談してみてください。
