「夏は暑いけど、エアコンは苦手」 「スーパーの冷気がつらい」 そんな夏の冷えの悩みはありませんか？ 夏の冷えは、冷房だけでなく、冷たい飲食物、汗、薄着、屋内外の温度差などが重なって起こりやすくなります。 また、漢方では、…

こんにちは。 ママのためのやさしい漢方 薬剤師の清水 みゆきです。 「夕方の18時になっても明るいと思っていたら、夏至だった！」 「冬至だから、かぼちゃを食べよう」 夏至や冬至って、二十四節気のひとつ。 にじゅうしせっき…

夏の終わりは寂しさとともに、 暑さ疲れが出てきますね。 ママとしては、 夏休みの疲れも出るころ。 ただでさえ、蒸し暑い日本の夏。 ＜暑さ＞と＜湿気＞のダブルパンチで 夏の疲れの原因になります。 漢方では、 ひとつ前の過ご…

「子供が中耳炎を繰り返して、風邪もひきやすいんです。 色々勉強したいと思っています。よろしくお願いします。」 先日、メッセージをいただきました。 うちの長男くんは小さい頃、 ちょっと鼻水がでたかと思ったら、 ひどく咳き込…

花粉症は春というイメージがありませんか？ でも、桜が散って新緑の季節になっても、 ゴールデンウィークが終わっても、 あれ？鼻水や目のかゆみがまだ続いている 春はなにもなかったのに、 ５月になってから、 鼻水やかゆみがつら…