2017.06.11 子どもと漢方薬清水みゆき

夜眠れないスッキリしない子供の鼻づまりを改善する漢方薬やハーブ

鼻づまりがひどくて、夜もぐっすり眠れない。眠れないと、体力も元気もなくなってしまいますよね。しかも、子どもの場合、鼻がつまるようになると、機嫌までも悪くなってしまいます。夜中に鼻で息ができなくなって起きて、その後…

2017.05.30 ママのための漢方薬清水みゆき

授乳中でも使える！市販の漢方トローチで喉の痛みや咳をケアしよう！

「風邪かな？のどが痛いかも」「咳が出てきた」授乳中にそんな不調を感じたことはありませんか？でも赤ちゃんに影響があるかもしれないと思うと、薬を飲むのはちょっと心配…。病院に行くほどではないけれど、ひどくならないよう…

2017.05.15 薬剤師話いろいろ清水みゆき

花粉症は春というイメージがありませんか？でも、桜が散って新緑の季節になっても、ゴールデンウィークが終わっても、あれ？鼻水や目のかゆみがまだ続いている春はなにもなかったのに、５月になってから、鼻水やかゆみがつら…

2017.05.01 ハーブティー清水みゆき

メルマガ読者さまからご質問をいただきました。＝＝＝＝＝清水さん、こんにちは。いつもメールレター楽しみにしています！（中略）いつもニコニコしてたいけれど、そうもいかない今日この頃です。イライラしたり、落ち込…

2017.04.21 ハーブティー清水みゆき

先日、重い腰をあげて家の庭のペパーミントのお手入れをしました。地下茎で増えていくミント。 *地下茎：土の中で成長する茎。これからどんどん伸びていきます。冬の間は枯れていたんですが、春になってあったかくなってきた…