こんにちは! ママのためのやさしい漢方 薬剤師の清水 みゆきです。 この記事では、1日1回でも毎日続けて飲んだ方が効果的な漢方薬について、漢方専門の薬剤師である私がお話します。 仕事に、お家のこと、子ども関係に地域の行事…
もっと身近に薬膳を!美味しく食べて夏の疲れや不調にさようなら
夏の終わりは寂しさとともに、 暑さ疲れが出てきますね。 ママとしては、 夏休みの疲れも出るころ。 ただでさえ、蒸し暑い日本の夏。 <暑さ>と<湿気>のダブルパンチで 夏の疲れの原因になります。 漢方では、 ひとつ前の過ご…
夜中に急に咳が止まらない時の漢方やアロマを使ったホームケア
夏の疲れがでる頃でしょうか? のどが痛い、 咳がでる、 鼻水がすっきりしない、 熱がでるわけではないけど、 風邪をひいたのか、なんとなく体調が悪い そういう患者さんが、 勤務先の薬局でも増えています。 うちの長男(小学生…
漢方で夏バテと熱中症予防、夏の暑さがつらい、疲れがとれない方へ
30℃を超えることがあたり前の最近の夏。 まぶしい太陽がギラギラして、 ジリジリするような真夏日もあれば、 ひと雨ふって涼しくなると思いきや かえって蒸し暑くなることも。 どちらの暑さもこたえますね。 エアコンの風は苦手…
夏の熱中症対策にオススメの飲み物、ハーブティーの天然スポーツドリンク
こんにちは。 ママのためのやさしい漢方 薬剤師の清水 みゆきです。 今回は、夏の熱中症対策にオススメのハーブティーについてお話します。 照りつける太陽、猛暑が続く、夏の真っ盛り。 普通にしていても、暑さでま…