「夏は暑いけど、エアコンは苦手」 「スーパーの冷気がつらい」 そんな夏の冷えの悩みはありませんか？ 夏の冷えは、冷房だけでなく、冷たい飲食物、汗、薄着、屋内外の温度差などが重なって起こりやすくなります。 また、漢方では、…

こんにちは。 ママのためのやさしい漢方 薬剤師の清水 みゆきです。 「夕方の18時になっても明るいと思っていたら、夏至だった！」 「冬至だから、かぼちゃを食べよう」 夏至や冬至って、二十四節気のひとつ。 にじゅうしせっき…

こんにちは。 ママのためのやさしい漢方 薬剤師の清水 みゆきです。 ゴールデンウィーク後は、 なんとなくやる気がでない、疲れが残っている、 そう感じることも多いですよね。 連休明けは、週末までが長く感じます^^; ちょう…

こんにちは。 ママのためのやさしい漢方 薬剤師の清水 みゆきです。 先日、りんご狩りに行ってきました。 我が家の秋の恒例行事です^^ 真っ赤な秋の恵みに感謝しつつ、 今年も家族みんなで楽しくおいしくいただきました。 今が…

こんにちは、 ママのためのやさしい漢方 薬剤師の清水 みゆきです。 秋は、空気が冷たくなって、乾燥する時期。 漢方的にも、秋は、乾燥に要注意の季節です。 というのは、喉の痛みや咳といった風邪やじんましん、肌トラブルといっ…