夏の熱中症対策にオススメの飲み物、ハーブティーの天然スポーツドリンク

2017.08.09 清水みゆき

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こんにちは。ママのためのやさしい漢方薬剤師の清水みゆきです。今回は、夏の熱中症対策にオススメのハーブティーについてお話します。照りつける太陽、猛暑が続く、夏の真っ盛り。普通にしていても、暑さでま…

気持ちの落ち込みとイライラ、同じようで違うハーブティーの選び方

2017.05.01 清水みゆき

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メルマガ読者さまからご質問をいただきました。＝＝＝＝＝清水さん、こんにちは。いつもメールレター楽しみにしています！（中略）いつもニコニコしてたいけれど、そうもいかない今日この頃です。イライラしたり、落ち込…

2017.04.21 清水みゆき

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先日、重い腰をあげて家の庭のペパーミントのお手入れをしました。地下茎で増えていくミント。 *地下茎：土の中で成長する茎。これからどんどん伸びていきます。冬の間は枯れていたんですが、春になってあったかくなってきた…

2017.03.22 清水みゆき

花粉症って、むずむずし出してから、思い出すんですよね。でも、もうちょっと早くからケアするといいってご存知ですか？我が家では、毎年、お正月休みが終わる頃から、花粉症対策のメディカルハーブを組み合わせたブレンドハーブテ…

2017.02.28 清水みゆき

以前、うちの子どもが、「おたふく風邪かもしれない」ということがありました。おたふく風邪は、医学的に言うと、流行性耳下腺炎（りゅうこうせいじかせんえん）。ムンプスウイルスというウィルスの感染でおきます。あごから耳の下…