2020.06.18 暮らしに役立つ漢方の考え方清水みゆき

夏至や冬至から考える漢方生活でウィルスにも負けない体つくりを！

こんにちは。ママのためのやさしい漢方薬剤師の清水みゆきです。「夕方の18時になっても明るいと思っていたら、夏至だった！」「冬至だから、かぼちゃを食べよう」夏至や冬至って、二十四節気のひとつ。にじゅうしせっき…

2020.03.03 メディカルアロマ清水みゆき

アロマスプレーのエタノールなしの作り方、マスクスプレーにも使える！

こんにちは。ママのためのやさしい漢方薬剤師の清水みゆきです。メルマガ読者さんからこんなご質問をいただきました。「手作りのアロマスプレーについてですが、最近のアルコール欠品の影響で無水エタノールが入手できません。…

2020.02.20 薬剤師話いろいろ清水みゆき

こんにちは。ママのためのやさしい漢方薬剤師の清水みゆきです。この記事では、新型コロナウイルス感染症対策で、薬剤師の私が備えているものについてお話したいと思います。連日、新型コロナウイ…

2019.12.25 ママのための漢方薬清水みゆき

こんにちは。ママのためのやさしい漢方薬剤師の清水みゆきです。今回は、インフルエンザの流行に備えて備えておくとよい漢方、板藍根（ばんらんこん）についてお話します！「何それ？初めて聞いた」という方も多いかもしれ…

2019.12.18 薬剤師話いろいろ清水みゆき

こんにちは。ママのためのやさしい漢方薬剤師の清水みゆきです。ドイツのクリスマスのお菓子、シュトーレンって知っていますか？私、大好きで毎年、ラム酒漬けから自分でつくっています。女性にやさしい生薬、大棗やクコの実…