秋分の日を漢方的に考える~バランスのよい秋の過ごし方

雨の日が続いているせいか、急に肌寒いほどの気候になってきました。 夏の終わりというよりも、初秋、秋の始まりという感じですね。 秋分の日を漢方的に考える 秋のお彼岸の秋分の日。 秋の彼岸の中日にもあたりますね。 昼の時間と…