──────────────────────────── ママとして、 いつもニコニコしてたいけれど、 そうもいかない今日この頃です。 イライラしたり、落ち込んだりした時、 気持ちを落ち着かせてくれるようなハーブがあれば…

こんにちは。 ママのためのやさしい漢方 薬剤師の清水 みゆきです。 今回は、女性に多い膀胱炎の予防や改善に役立つ漢方薬やハーブについて、お話します。 「漢方って膀胱炎にも効きますか？」 メルマガ読者さまからご質問をいただ…

こんにちは。 ママのためのやさしい漢方 薬剤師の清水 みゆきです。 「風邪やインフルエンザのシーズンは、エキナセアのハーブティーをよく飲みます。 エキナセアティーや他の種類も同じのハーブティーを毎日飲むことは、体の負担に…

秋のはじまり。 空気が冷たくなってきて 乾燥するこの季節は、 鼻やのどの粘膜も乾きやすくなります。 すると、 風邪やインフルエンザのウィルスで 傷つきやすくなってしまうんですね。 子どもたちの幼稚園や学校、 勤務先の薬局…

こんにちは。 ママのためのやさしい漢方 薬剤師の清水 みゆきです。 今回は、夏の熱中症対策にオススメのハーブティーについてお話します。   照りつける太陽、猛暑が続く、夏の真っ盛り。 普通にしていても、暑さでま…