漢方薬は体質改善のために長く続けてのむものですか?

漢方薬のイメージを聞くと、 「長い時間続けて飲まないと効果がでない。」 「効きめが穏やかでゆっくりと効いてくる。」 「体質改善のためにのむお薬。」 こういう言葉がならぶことが多いです。 確かに、そういう使われ方をする漢方…

水出しハーブティーのメリットとデメリット、漢方薬もハーブも香りが大切

こんにちは。 ママのためのやさしい漢方 薬剤師の清水 みゆきです。 ハーブティーといえば、 あったかい<ホット>で飲むイメージがありませんか? もちろん、あたかかいハーブティーも美味しいですが、 水出しハーブティーもあり…