イライラ解消と精神安定、同じようで違う私のハーブティーの選び方
──────────────────────────── ママとして、 いつもニコニコしてたいけれど、 そうもいかない今日この頃です。 イライラしたり、落ち込んだりした時、 気持ちを落ち着かせてくれるようなハーブがあれば…
──────────────────────────── ママとして、 いつもニコニコしてたいけれど、 そうもいかない今日この頃です。 イライラしたり、落ち込んだりした時、 気持ちを落ち着かせてくれるようなハーブがあれば…
のどかでうららかな春なのに、 なぜか、最近イライラしちゃう、 情緒不安定だわっておもうこと、ないですか? 私も、頭の中で、 次はあーして、こーしてと考えているのに、 なかなか思うようにいかないと、 つい焦ったり、イライラ…