2022.02.22 ママのためのハーブティー清水みゆき

赤ぶどう葉のお茶の効能はむくみ以外にも！女性のためのハーブティー

こんにちは。ママのためのやさしい漢方薬剤師の清水みゆきです。赤ワインといえば、ポリフェノールが豊富な飲み物の代名詞！実は、ぶどうの葉には、果実の約300倍のポリフェノールが含まれていると言われています。赤ぶど…

2022.02.10 講師活動報告清水みゆき

富山市主催「漢方×ハーブでウォームビズ」の講師活動のご報告

こんにちは。ママのためのやさしい漢方薬剤師の清水みゆきです。先日、富山市主催のこちらの講座「ヨガ×漢方×ハーブでウォームビズ」漢方×ハーブ教室の講師を担当させていただきました。定員を大幅に超える応募があった…

2021.06.25 ママのための漢方薬清水みゆき

こんにちは。ママのためのやさしい漢方薬剤師の清水みゆきです。「些細なことが気になってすぐに不安になる」「何もないのに喉がつかえた感じが続く」そんなときにぜひ試してほしい漢方薬、半夏厚朴湯（はんげこうぼくとう）…

2021.05.27 漢方薬の副作用清水みゆき

こんにちは。ママのためのやさしい漢方薬剤師の清水みゆきです。漢方薬はいくつもの生薬を組み合わせることで、相乗効果があると同時に、副作用も最小限に抑えるように、その長い歴史の中で工夫されています。でも、漢方薬も…

2021.04.13 漢方薬の飲み方清水みゆき

こんにちは。ママのためのやさしい漢方薬剤師の清水みゆきです。「毎日漢方薬を煎じるのが大変」こんな経験ありませんか？仕事や家事で忙しい中、火加減を気にしながら毎日煎じ薬をつくるのは大変ですよね。そんな悩みを解…