足指がかゆいしもやけと水虫の違いとは?見分け方とオススメの対処法




こんにちは。
ママのためのやさしい漢方 薬剤師の清水 みゆきです。

この記事は、足指が痒いと悩んでいる方のために、しもやけと水虫の違いと対処法についてお話したいと思います。

 

足の指が赤くなって、かゆくてたまらない。

冬だから、しもやけ?

それとも、最近よくブーツを履くから、もしかして水虫?

しもやけと水虫の違いがわからないから、対処の仕方がわからない。

 

確かに、どちらも、足が赤く腫れたり、かゆくなることが多く、見分け方が難しいですよね。

実際、勘違いして症状がひどくなる・・・そういう事もあるんです。

 

本当は、すぐに病院にみてもらえたらいいですが、
家事に育児に仕事にと忙しいママにとっては、難しい場合もありますよね。

この記事を読んで、足指のかゆみの原因の勘違いがなくなって、正しいケアで症状が改善するとうれしいです。

それでは、詳しくお話していきますね!

■こんな方にオススメです■

・足の指が赤く腫れたり、かゆくて悩んでいる方

・もしかして足の水虫?と心配な方

足指のかゆみの正しいケアのために、しもやけと水虫の違いを知ろう

足がかゆい水虫の特徴


足がかゆい=水虫

そうイメージする方って、多いですよね。


最近は、タイツやブーツで足が蒸れるせいか、女性の水虫も増えています。

夏だけでなく、冬の水虫も増えています。

 

水虫は、白癬菌というカビが原因です。

皮膚の角質で増えて、かゆみを引き起こします。

■目で見てわかる水虫の特徴

・皮膚の皮がむける

・肌(角質)が固くなる

・水ぶくれができる

水虫の場合、かゆみの他に、このような症状が起きることが多いです。

 

水虫のケアや予防は、清潔がなにより大切です。

・足の指の間まできれいに洗うこと、
・足ふきマットを毎日変えること、
(我が家はタオル生地を使って毎日洗っています)
・通気性の悪い靴を長時間はかないようにする、

小さなことから気をつけていくといいですね。

 

水虫の塗り薬も市販されています。

(華佗膏(かだこう)という漢方の塗り薬もよいです^^)

病院に行かずに、市販薬で対応している方も少なくないかもしれませんね。

 

皮膚科に行くと、顕微鏡で白癬菌を確認して、水虫と診断となります。

なので、自己判断でのケアには危険も伴います。

 

市販の水虫の薬で治ればよいのですが、塗り続けても治らない場合が問題です。

かゆみの原因を勘違いしているかもしれません。

 

特に、しもやけと水虫は、

・足という同じ場所に症状ができる、

・激しいかゆみが起きる、

とても、間違えやすいです。

 

しもやけの原因と特徴、水虫としもやけの違い

 

しもやけは、寒さで血行が悪くなって起こる炎症のこと。

水虫とは違って感染ではなく、体の内側に原因があります。

しもやけは、寒い冬に多いですが、季節の変わり目の秋にも多いので、注意が必要です。

もともと冷えやすい方がなりやすいですが・・・

部屋の中と外の急激な温度差や寒暖差で
血流をコントロールする自律神経のバランスがくずれて血行不良を起こすこともあります。

 

しもやけと水虫の違いを見分けるには、かゆみ以外の症状に注目することがポイントです。

 

■目で見てわかるしもやけの特徴

・指が赤紫色になる

・指全体が赤くふくれる

・あたたまると、かゆみがひどくなる

しもやけの場合、かゆみの他に、このような症状が起きることが多いです。

 

しもやけと水虫の違いを表にまとめてみました!

しもやけ 水虫
指が赤紫色になる 赤く腫れるだけでなく、ただれることが多い
指全体が赤くふくれる ほとんど見られない
あたたまると、かゆみがひどくなる ほとんど見られない

 

しもやけと水虫の違いを知ることが、足指のかゆみのケアにとってまず大切ですね。

しもやけって、子どもがなるもの!
そんなイメージがありませんか?

急に起きると、まさか、自分がしもやけだったとは思わないですもんね^^;

 

実際に、しもやけと水虫を勘違いして、
水虫の市販薬を塗り続けて、かえってひどくなってしまうこともあるようです。

しもやけのケアには、漢方も有効です。

漢方専門の薬剤師がオススメするものをご紹介しますね。

 

しもやけに悩む方にオススメしたい漢方の飲み薬と塗り薬

しもやけの特効薬の漢方、当帰四逆加呉茱萸生姜湯(とうきしぎゃくかごしゅゆしょうきょうとう、38番)


しもやけの特効薬の漢方といえば、当帰四逆加呉茱萸生姜湯(とうきしぎゃくかごしゅゆしょうきょうとう)です。

(舌を噛みそうなネーミングですよね^^;)

血行をよくして体をあたためることで、冷えからくる痛みをとる漢方です。

詳しくはこちらのブログを参考にしてくださいね。
市販の漢方薬で冬のしもやけの手足の痒みを原因から改善しよう!

 

市販されているので、薬局でも買うことができます。

市販薬の当帰四逆加呉茱萸生姜湯(松浦薬業)。

医療用と比べると、1/2量で少ないので要注意です。

48包入りなので、1日3回で16日分になりますね。

こちらは、市販のクラシエの当帰四逆加呉茱萸生姜湯。

やはり、医療用と比べると、1/2量で少ないので要注意です。

錠剤タイプです。

塗るだけでしもやけ対策できる漢方の塗り薬、紫雲膏(しうんこう)

しもやけの漢方の塗り薬の紫雲膏

しもやけができた時に、すぐにできるオススメのケアが、漢方の塗り薬、紫雲膏(しうんこう)の活用です。

 

紫雲膏には、血行をよくしたり、痛みや炎症をやわらげる生薬が入っています。

塗るだけでしもやけ対策!薬局で買える市販の漢方の塗り薬、紫雲膏

薬局やドラックストアでも売っていて、お値段もお手頃なのがうれしいところです。

私も愛用しています!

足指のかゆみが、水虫ではなくてしもやけだったら、ぜひ、漢方薬も活用してみてくださいね。

 

まとめ

ということで、
足指がかゆいと悩んでいる方のために、しもやけと水虫の違いと漢方を使ったオススメの対処法についてお話してきました。

水虫としもやけの違いを知ることで、正しくセルフケアすることができます。

しもやけの場合は、漢方も役に立ちます。

もし、なかなか改善しない場合は、自己判断だけに頼るのは禁物です。

特に、水虫については、<白癬菌>の有無を顕微鏡で見なければ、正確な診断はすることができません・・・。

症状が悪化してしまう前に、時間をみつけて病院を受診してくださいね。

この記事が、足指のかゆみに悩んでいる方の不安を軽くして、
間違ったケアを防いで、ツライかゆみの改善につながればうれしいです。

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清水 みゆき

清水 みゆき

ママのためのやさしい漢方薬剤師。
漢方調剤薬局につとめる現役ママ薬剤師&ハーバルセラピスト。

私や家族の漢方体験談などはこちらをご覧くださいね。

一見、難しそうな漢方やハーブ。
家族の健康を守るママにこそ、良さを知って役立てて欲しい!と専門性を生かして活動しています。

2016年度からは、完全オリジナルの漢方やハーブのオンラインレッスンをスタート。毎回すぐにお申込みいただき、現在第9期まで開催。
「やさしい言葉でわかりやすく、すぐに実践できる!」と好評いただいています。

■薬剤師、漢方薬・生薬認定薬剤師
■JAMHA認定ハーバルセラピスト

 

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家族の健康を守るママにこそ、良さを知って役立てて欲しい!と専門性を生かして活動しています。

2016年度からは、完全オリジナルの漢方やハーブのオンラインレッスンをスタート。毎回すぐにお申込みいただき、現在第9期まで開催。
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